バリン、ロイシン、イソロイシンという３つの必須アミノ酸。これらを効率良く摂取できるＢＣＡＡサプリ。
筋トレのルーティンに取り入れている人も多いのではないでしょうか。
いまは男性だけでなく、ダイエットに取り入れる女性も多いようですね。
日本でBCAAと言えばEXTEND？
そんな筋トレ、ダイエットのお供であるBCAA。日本で人気があるのがアメリカのサイベーション社から発売されているEXTEND（エクステンド）ブランド。
日本製と比べてフレーバーも多彩で、なおかつコスパの良さが魅力でした。
そう、過去形なんです。
エクステンドはある年から値上がりしてしまい、必ずしもコスパが良い商品とは言えなくなってしまいました。
私は毎日BCAAを摂取していたため、値上がりは家計に大打撃。正直悩みの種でした。
エクステンドが高いならマイプロを買えばいいじゃない
そこで、アメリカからイギリスのスポーツブランド「マイプロテイン社」のBCAAに切り替えました。
マイプロテインなら1キロあたり4000円以下でＢＣＡＡを購入できます。
↑マイプロテインで実際に購入したBCAAパウダーの購入画面です。値上がり以前のエクステンド並みの金額！
マイプロテインとエクステンドの違い
ただしマイプロテインでの購入は個人輸入となります。ですので、アマゾンで気軽に買えるエクステンドとは勝手が変わります。
ということで、両者の違いをポイントごとにまとめてみました。
| マイプロテイン | エクステンド | |
| 1キロあたり価格 | 〇 3,000円～4,000円 | × 6,000円～7,000円 |
| 入手のしやすさ | △ マイプロテイン公式HPへの登録 | 〇 Amazonで購入可能 |
| 送料 | △ まとめ買いが必要 | 〇 1個から無料 |
エクステンドはアマゾンで取り扱いがあるため、いつもの買い物と一緒にできるのがメリット。
一方、マイプロテインは公式サイトへの登録が必要。とは言え、サイトは日本語ページとなっていますので、不便さは感じません。
また、マイプロテインのＢＣＡＡパウダーはエクステンドに比べ圧倒的な安さが魅力。
ですが、よりお得に買うためには「セールを待つ」「8,500円以上まとめ買い」が必要となります。
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マイプロテインって危険？
海外サイトの利用に不安を感じる。そんな人もいると思います。
わたし自身の経験ですが、マイプロテインを利用していて困ったことはほとんどありません。
発送は2週間以内に届きますし、ヤマト便も使えるため荷物の追跡も問題なし。
唯一困った出来事は、過去1度だけ発送遅れで商品到着まで1か月（通常の倍）掛かったことでしょうか。
その際も日本語でのサポート対応が可能だったため、特に不便を感じることはありませんでした。
上記はあくまで個人の感想ですが、参考になれば幸いです。
まとめ
エクステンドのＢＣＡＡが高くて困る！そんな人にはマイプロテインのＢＣＡＡパウダーがおすすめ。
まとめ買いやサイト登録など多少の手間はありますが、間違いなく財布の負担は軽くなるはず！
ぜひ、試してみてください。
マイプロテインのホームページはこちらから → https://www.myprotein.jp/
↓ここから登録すると、1,500円分のクーポンがもらえます。よければこちらから登録してみてくださいね。
